En el clima frío, los ancianos en el hogar que fuman a largo plazo o bronquitis crónica toserán, y los niños toserán debido al frío, y el clima de neblina continua hace que el tracto respiratorio de todos sienta picazón, ¿cuál es el método dearomaterapia¿Los productos pueden ayudar a aliviarlo?Antes, compartimos una receta con aceite de almendras dulces y aceite empapado de caléndula que son suaves y llenos de luz solar como aceite base.El aceite esencial de incienso ayuda a purificar y reparar la mucosa respiratoria.El limón ayuda a estimular el sistema inmunológico respiratorio.La lavanda real contiene una gran cantidad de acetato de madera de agar que puede calmar las emociones y suavizar los espasmos musculares.La hoja de Luo Wensha es una combinación de las ventajas de los óxidos y los componentes químicos fenólicos.Tiene buenas bacterias antivirales y elimina la infección y la inflamación.Además del cálido sabor a especias y la nuez moscada, la nuez moscada también puede ayudar a aliviar los síntomas de las alergias respiratorias.
Pero antes de decidirse por este aceite para el mantenimiento respiratorio, lea detenidamente los siguientes pensamientos antes de comenzar su viaje aromático.
1.Toser es una acción refleja de los bronquios, la finalidad es eliminar el polvo, el polen o el exceso de mucosidad que obstruye las vías respiratorias.Por lo tanto, la tos en sí es una función de autoprotección del cuerpo humano.Desde esta perspectiva, no debemos suprimir la tos intencionalmente.
2. El clima frío húmedo del invierno y la contaminación del aire en el sur de China, así como la neblina formada por los dos, son las principales causas de bronquitis y diversos problemas respiratorios.Además, fumar también es una de las principales causas de la tos.
3. A veces, la inflamación de la membrana mucosa de la garganta puede causar tos seca, lo que hace que las personas mueran de tos pero no pueden toser.A veces, la tos de esputo causada originalmente por una infección aguda del tracto respiratorio superior, si no presta atención al mantenimiento, se convertirá gradualmente en una tos seca sin esputo, y esta tos seca es fácil de durar mucho tiempo.Además, el estrés físico y psicológico también puede causar tos.Los síntomas de tos como la tos ferina son causados por la presión linfática inflamada.
En difusor de aceite esencialaromaterapia, hay muchos aceites esenciales que pueden calmar la garganta y los bronquios, disolver el esputo tisular y permitir que los pacientes expulsen el esputo con facilidad.La mayoría de estos aceites esenciales son aceites esenciales a base de resina.También hay muchos aceites esenciales que tienen un efecto muy bueno sobre la tos causada por infecciones bacterianas, como el tomillo timol y la hoja de serbal.Por supuesto, también hay una clase de aceites esenciales que los convierten en una opción importante para el tratamiento de los síntomas de la tos para la relajación del estado de ánimo y el músculo liso.Esteclase de aceites esencialesincluye lavanda, mejorana, sándalo, nuez moscada y ajenjo largo.
1. En la etapa temprana de la tos seca causada por una infección bacteriana, el efecto de usar el método de inhalación de vapor es muy bueno.Los aceites esenciales que se pueden seleccionar son el tomillo de timol, el sándalo de la India oriental, el eucalipto de goma azul, etc., si se trata de ancianos y niños, se recomienda elegir la hoja de Luo Wensha, el eucalipto de Australia, el tomillo de tomillo, etc., porque su química Las moléculas son más abundantes, por supuesto, será relativamente suave.Elija cualquiera de los aceites esenciales anteriores y use vapor de agua caliente para ayudar a la inhalación, el efecto será mejor.El método específico es elegir un recipiente más grande que la cara, agregar 3-5 gotas de aceite esencial después de agregar agua caliente y luego cubrir la toalla grande. La toalla olía a vapor.(Cabe señalar que los niños deben usar este método bajo la supervisión de adultos para evitar quemaduras, etc.) Por supuesto, también han agregado aceites esenciales al difusor de ionaroma negativororoaroma sprayera por la noche, lo que permite que las moléculas de aceite esencial floten en el aire.Será una ayuda para la tos seca.
2. Si la tos ha estado ocurriendo durante un tiempo y no hay un problema de infección evidente, además de la fumigación y la inhalación, también se recomienda insistir en mezclar varios aceites esenciales en aceites esenciales compuestos y masajear la garganta y el pecho cada mañana y tarde, el efecto será mejor.Este método también tiene un buen efecto de mantenimiento en la faringitis crónica y la infección pulmonar causada por el tabaquismo a largo plazo.
3. Además, beber jugo de limón con miel caliente o algún té de hierbas tradicional también puede ayudar a suavizar el problema de la garganta sensible.El agua hervida con jengibre también es una buena bebida.Puede aliviar la sensibilidad del tracto respiratorio causada por la invasión de humedad.Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la mucosidad es también un tipo de humedad propia del cuerpo humano.Remojar los pies con aceite esencial de jengibre antes de acostarse todos los días también es una buena manera de promover la circulación y eliminar la humedad.Puede consultar a un practicante de medicina china o un terapeuta natural a su alrededor para que le den mejores consejos.
4. También necesita hacer algo de trabajo en el entorno de vida y la dieta.Es mejor que las personas con bronquitis aguda o tos seca descansen en la cama y se mantengan calientes.Debe evitar cualquier irritante que provoque tos, como el humo, el polvo y el aire muy seco.Si es en una habitación con aire acondicionado, se recomienda evaporar algo de vapor de agua en la habitación.Puedes usar unhumidificador difusor de aromaso directamente hervir agua en la habitación con una olla eléctrica.En la zona norte, donde hay calefacción, también se puede poner una cubeta de agua caliente sobre la calefacción.Solo cuando el aire de la habitación está lleno de humedad, el paciente puede respirar más cómodamente y sin problemas.Por supuesto, si agrega algunos de los aceites esenciales que acabamos de mencionar en el agua, el efecto es mejor.
5. En términos de dieta, se debe prestar atención para evitar los alimentos que puedan causar la secreción de líquido ocular, incluidos los productos lácteos, el almidón refinado, etc. Los aditivos alimentarios, como los sabores químicos, los pigmentos y los conservantes, también causarán una gran cantidad de secreción de moco, y debe evitar comer bocadillos envasados.Además, también se deben evitar las frutas que pertenecen a la naturaleza fría.En invierno, especialmente las frutas fuera de temporada como la sandía, la pitahaya y el plátano, o las frutas que no se cultivan localmente, no se eligen.Se recomienda comer más comida local y frutas y verduras, se recomienda comer alimentos crudos o ligeramente cocidos, ingesta de vitamina C y otros nutrientes.
Por último, cabe destacar que los aceites de aromaterapia no sustituye a la medicina ortodoxa.Puede ser un buen método de tratamiento auxiliar.Si hay una infección y fiebre persistentes, y otras condiciones impredecibles, consulte a un médico a tiempo para evitar retrasar el tratamiento.Además, los remedios naturales pueden no ser efectivos para todos los grupos de personas.Las recomendaciones que damos son solo de referencia y no garantizan su eficacia exacta.
Hora de publicación: 24-jun-2022